Sydänliitto verkossa:
-Valitse-
Sydan.fi
Sydanmerkki.fi
Pienipaatospaivassa.fi
Naisensydan.fi
Punainen.fi
Pomminpurkajat.fi
Jarkipalaa.fi
Hyvavalipala.fi
Energiaveijari.fi
Palaute
Sivukartta
Graafinen versio
På svenska
In English
Sisältöön
Sivukartta
Palaute
Tulosta
Sydänliitto
Hae
Hae sisällöstä
Hae asiasanoilla
false
Etusivu
false
Sydänliitto
false
Sydänpiirit ja yhdistykset
false
Yhteystiedot
false
Mediapalvelu
false
false
false
false
false
false
false
abc
Voi hyvin
Tunne arvosi
Hoida sydäntäsi
Ammattilaisille
Järjestösivut
Oikopolut
Graafinen versio
Info
Sulje
Etusivu
Sydänliitto
Toimenpideohjelma
Annetut lausunnot
Hallitus
Sydänsäätiö
Sydän-Tuote Oy
Sydäntutkimussäätiö
Yhteistyö
Kansainvälinen yhteistyö
Järjestöyhteistyö
Yritysyhteistyö
Lahja elämälle
Historia
Tähtihetkiä
Riskien historiaa
Laaja-alainen kansanterveysjärjestö
Muuttuneet haasteet
Kuntoutuksen historiaa
Sydänviikko
Kansainväliset yhteydet
Organisaation muutoksia
Tue toimintaa
Tililahjoitukset
Puhelin ja tekstiviesti
Kampanjat ja keräykset
Päivätyökeräys
Aamunavauksia kouluille
Arpajaiset
Joulukortit 2010
Testamentit
Yritysyhteistyö
Sydängaala
Tapahtuu sydäntyön hyväksi 2010
Sydänpiirit ja yhdistykset
Yhteystiedot
Hallinto
Julkaisu- ja tuotemyynti
Järjestötoimiala
Sydän
Sydänpiirit
Sydänsäätiö
Sydänterveys
Liikunta
Potilasasiat
Ravitsemus
Sydäntutkimussäätiö
Taloushallinto
Varainhankinta ja yritysyhteistyö
Varasto
Viestintä
Tilavuokraus
Mediapalvelu
Tiedotteet
Uutiset
Lehdistökuvat
Henkilökuvat
PuNainen
Neuvokas perhe -materiaalia
Sydänmerkki-materiaalia
Järjestötyöpalkinto
Sydän-lehden mediatiedot
Logot ja merkit
Graafiset ohjeet
-
Voi hyvin
Ruoka ja syöminen
Terveellinen ruokavalio
Lautasmalli
Kasvikset
Kuidut
Pehmeät rasvat
Suola
Nautintoaineet
Kahvi ja tee
Virvoitusjuomat
Alkoholi
Ruoanvalmistus
Ateriarytmi
Sydänmerkki
Pakkausmerkinnät
Rasvamerkinnät
Suola- ja natriummerkinnät
Merkinnät energian, rasvan, sokerin ja kuidun määrästä
Lisäaineet
Ravintosisältömerkinnät
Ainesosaluettelo
Ravitsemuksellinen väite
Päiväysmerkinnät
Liikunta
Liikuntatottumusten muuttaminen
Lapset
Alle kouluikäiset
Alakoululaiset
Aikuiset 18-64-vuotiaat
Terveysliikunta
Liikunta raskaus- ja imetysaikana
Raskausajan liikunta
Imettävän äidin liikunta
Liikunnan aloittaminen raskausajan jälkeen
Liikunta vapaa-ajalla
Liikunta ja työ
Aikuiset yli 64-vuotiaat
Liikunnan terveysvaikutukset
Mielen hyvinvointi
Sydän- ja verenkiertoelimistö
Verenpaine
Kolesteroli
Triglyseridit
Verensokeri
Painonhallinta
Paino ja kehonkoostumus
Laihduttaminen
Tupakoinnin lopettaminen
Savuttomuus
Muistilista lopettajalle
Tukea lopettamiseen
Tunne arvosi
Kolesteroli
Syventävää tietoa
Verenpaine
Verenpaineen tavoitearvot
Verenpaineen kotimittaus
Kohonneen verenpaineen hoito
Syventävää tietoa
Paino
Painoindeksi ja vyötärönympärys
Laihduttaminen
Liikkuminen
Liikuntaesteiden ylittäminen
Liikunnan terveysvaikutukset
Ruokatottumukset
Lautasmalli
Kasvikset
Lisää kasvisten käyttöä
Rasva
Suola
Kuitu
Ruoan kolesteroli
Vähennä kolesterolin saantia
Nautintoaineet
Kofeiini
Kahvi ja tee
Virvoitusjuomat
Alkoholi
Sydänystävällinen ruoanvalmistus
Alkoholin käyttö
Tupakointi
Tupakoinnin riski
Yhteenveto vaikutuksista
Valtimotautien kehittyminen ja tupakointi
Tupakoinnin lopettaminen
Savuttomuus
Tukea lopettamiseen
Muistilista lopettajalle
Hoida sydäntäsi
Oireet
Rintakipu
Angina pectoris
Hengenahdistus
Turvotus
Sydämentykytys
Väsymys ja väsyvyys
Tajuttomuuskohtaukset, pyörtyminen ja tajunnan hämärtyminen
Tutkimukset
Perustutkimukset
Esitiedot ja kliininen tutkimus
EKG
Keuhkoröntgenkuva
Ultraäänitutkimus
Tavallisimmat laboratoriotutkimukset
Verenkuva
CRP
Herkkä CRP
Lipidit
Glukoosi
Glukoosirasitus
Elektrolyytit (kalium ja natrium)
Kreatiniini
Sydänlihasentsyymit
Troponiinit
BNP (eteispeptidit)
Erityistutkimukset
Pitkäaikais-EKG
Verenpaineen vuorokausirekisteröinti
Kliininen rasituskoe, sydänperfuusion gammakuvaus ja rasitusultraäänitutkimus
Sepelvaltimoiden tietokonetomografia ja muut tietokonetomografia- tutkimukset
Sydämen magneettikuvaus
Positroniemissiotomografia
Värilaimennostutkimus
Sepelvaltimoiden varjoainekuvaus, sepelvaltimonsisäinen ultraäänitutkimus ja painevaijerimittaus
Sydänkatetroinnit ja painemittaukset
Sydänlihasbiopsia
Elektrofysiologinen tutkimus
Hoito
Sairauskohtainen hoito
Kohonnut verenpaine
Liikunta
Sepelvaltimotauti
Ohjeita vertaisohjaajalle
Sydäninfarkti
Sydänleikkauksen jälkeen
Sydämen vajaatoiminta
Kardiomyopatia
Sydämen rytmihäiriöt
Rytmihäiriötahdistin
Pitkä QT-oireyhtymä
Kammiotakykardiat
Eteisvärinä
Läppäviat
Synnynnäiset sydänviat
Sydämensiirto
Terveelliset ruokatottumukset
Marevan-hoito
Sydämen vajaatoiminta
Eteisvärinä ja muut rytmihäiriöt
Lääkkeet
Nitraatit
Beetasalpaajat
Kalsiumestäjät
Antitromboottiset lääkkeet
Diureetit
Digitalis
ACE-estäjät
Angiotensiinireseptorin salpaajat
Reniinin estäjät verenpaineen hoitoon
Yhdistelmävalmisteet kohonneen verenpaineen hoidossa
Rytmihäiriölääkkeet
Kolesterolia alentavat lääkkeet
Sepelvaltimotauti
Krooninen sepelvaltimotauti
Vakaaoireinen sepelvaltimotauti
Sepelvaltimotautikohtaus
Epävakaa angina pectoris
Sydäninfarkti
ST-nousuna ilmenevä
Ilman ST-nousua ilmenevä
Muut sydän- ja verisuonisairaudet
Rytmihäiriöt
Periytyvät rytmihäiriöt
Brugadan oireyhtymä
Perinnöllinen monimuotoinen kammiotiheälyöntisyys
Pitkä QT-oireyhtymä
Sydänsarkoidoosi
Fabryn tauti
Hemokromatoosi
Jättisolumyokardiitti
Pulmonaalihypertensio
Kuntoutuminen
Kuntoutussuunnitelma
Ammatillinen kuntoutus
Tulppa-avokuntoutus
Ohjelman sisältö
Koordinaattorit
Kuntoutus Suomessa
Kuntoutumismahdollisuudet
Potilaan sosiaaliturva
Sydänsairaudet ja sosiaaliturva
Potilaan oikeudet
Lääkevaihto ja viitehinta
Harvinaistoiminta
Sydänliitto kaikkien sydänpotilaiden järjestö
Monta harvinaista
Harvinaiset-verkosto
Kuntoutusta, tapaamisia ja koulutusta
Sydänsarkoidoosipotilaiden verkosto
Ammattilaisille
Tulppa
Ajankohtaista
Tulppa-ohjaaja koulutukset
Kirjallinen materiaali
Tupakka
Liikunta
Ravinto
Muut
Lomakkeet
Tupakka
Liikunta
Ravinto
Ryhmänohjaus
Muut
Esitykset
Valtimotaudit
Liikunta
Ravinto
Muut
Tulpan arviointitutkimukset
Neuvokas perhe
Neuvolat
Neuvokas perhe -kortti
Neuvokas perhe -kuvakansio
Neuvokas perhe -tietokansio
Työvälineiden tilaus
Kouluterveydenhuolto
Esityksiä Neuvokas perhe -ohjelmasta
Työvälineiden päivittäminen
Neuvolatyövälineet
Ruotsinkielinen materiaali
Muuta ohjausmateriaalia
Täydennyskoulutus
Ohjauskartta
Terveys
Ohjaus
Ravinto
Liikunta
Alkoholi
Tupakka
Kansion aineisto
Ruokapalvelut
Syöminen kodin ulkopuolella
Arkilounaskriteerit
Sydänmerkki laajentunut lautaselle
Välipalan kulmakivet
Kuntoutumiskurssit
Koulutus
Järjestösivut
Syli
Järjestötiedotteet 2010
Järjestötyöpalkinto 2011
Organisationspriset 2011
Sydänpiirit ja yhdistykset
Etelä-Karjalan Sydänpiiri
Etelä-Pohjanmaan Sydänpiiri
Helsingin Sydänpiiri
Kainuun Sydänyhdistys
Kanta-Hämeen Sydänpiiri
Keski-Pohjanmaan Sydänpiiri
Keski-Suomen Sydänpiiri
Kust-Österbottens Hjärtdistrikt
Kymenlaakson Sydänpiiri
Lapin Sydänpiiri
Pirkanmaan Sydänpiiri
Pohjois-Karjalan Sydänpiiri
Pohjois-Pohjanmaan Sydänpiiri
Pohjois-Savon Sydänpiiri
Päijät-Hämeen Sydänpiiri
Saimaan Sydänpiiri
Satakunnan Sydänpiiri
Uudenmaan Sydänpiiri
Varsinais-Suomen Sydänpiiri
Kardiomyopatiapotilaat - Karpatiat
Sydänlapset ja -aikuiset
Sydän- ja keuhkosiirrokkaat - SYKE
Jäsenpalvelut
Jäsenedut
Sydänviikko
Maailman Sydänpäivä
Sydäntuotteet ja adressit
Tuotekirje
Sydänadressit
Onnittelu ja osanotto
Hyödyllisiä linkkejä
Oikopolut
Elintavat
Terveellinen ruoka ja syöminen
Lautasmalli
Kasvikset
Lisää kasvisten käyttöä
Rasva
Rasvan määrä
Rasvan laatu
Suola
Kuitu
Ruoan kolesteroli
Vähennä kolesterolin saantia
Nautintoaineet
Kofeiini
Kahvi ja tee
Alkoholi
Virvoitusjuomat
Sydänystävällinen ruoanvalmistus
Ruoka painonhallinnassa
Ylipainosta tasapainoon
Painoindeksi ja vyötärönympärys
Vinkkejä painonhallintaan
Alkoholi ja paino
Energian tarve
Rasvan vähentäminen
Säännöllinen ateriarytmi
Lapset ja syömiskäyttäytyminen
Lapsen ateriarytmi kohdalleen
Maistamalla makujen maailmaan
Lapsen napostelu hallintaan
Ruoka ei ole rangaistus tai palkinto
Lapsen ruokaportaat
Ruokarajat
Välipalalla on väliä
Pakkausmerkinnät
Sydänmerkki
Rasvamerkinnät
Suola- ja natriummerkinnät
Merkinnät energian, rasvan, sokerin ja kuidun määrästä
Lisäaineet
Ravintosisältömerkinnät
Ainesosaluettelo
Ravitsemuksellinen väite
Päiväysmerkinnät
Liikunta
Liikuntatottumuksien muuttaminen
Säännöllisen liikunnan terveysvaikutukset
Miksi liikkua
Aikuisen liikunta
Kuntoliikunta
Terveysliikuntasuositus
Liikunta ja työ
Kävelyn portaat
Lihaskunto ja liikehallinta
Arkiliikunta
Lapsen liikunta
Lapsen arkinen liikunta
Lapsen painonhallinta ja liikunta
Alle kouluikäisen liikunta
Alle kouluikäisten liikuntasuositus
Liikunnan vaikutukset
Alakoululaisen liikunta
Koulu- ja välituntiliikunta
Koulumatkaliikunta
Liikuntaharrastus
Perheliikunta
Pihaleikit
Aikuisen rooli
Raskausaika ja imetys
Lihasvoimaharjoittelu ja venyttely
Odottajalle sopivat liikuntamuodot
Liikunta raskausajan jälkeen
Liikunta ja imetys
Terveysliikuntasuositus
Terveysliikuntasuositus raskausajan jälkeen
Milloin on tauon paikka?
Erityishuomioita
Liikunta painonhallinnassa
Lihaskunto ja painonhallinta
Liikunnan terveysvaikutukset
Milloin rasva palaa?
Kuntopiiri
Sydän ja verenkiertoelimistö
Verensokeri
Verenpaine
Kolesteroli
Triglyseridit
Mielen hyvinvointi
Testit
Rasvat
Suolat
Energiantarve
Painoindeksi
Liikuntatottumukset
Syömistottumukset
Test på svenska
Riskitekijät
Verenpaine
Normaali ja kohonnut verenpaine
Verenpaineen kotimittaus
Kohonneen verenpaineen hoito
Verenpaineen tavoitearvot
Kolesteroli
Tupakointi ja tupakattomuus
Tupakkatuotteiden vaikutukset
Vanhempien tupakointi
Tupakansavu
Naisen sydän
Sydänlääkkeet ja tupakointi
Tupakoinnin lopettaminen
Testaa
Esitteet ja oppaat
Valtimotaudit ja tupakointi
Valtimotautien kehittyminen ja tupakointi
Tupakoinnin riski
Yhteenveto vaikutuksista
Tupakoinnin lopettaminen
Savuttomuus
Tukea lopettamiseen
Muistilista lopettajalle
Irti tupakasta
Tupakointi uhkana
Paljon voitettavana
Mikä pitää yllä tupakointia
Nikotiiniriippuvuus
Ei ainoastaan nikotiinista
Psyykkisyys ja sosiaalisuus
Vieroitusoireet
Tupakanhimo
Käsitykset ja uskomukset
Opittu toimintamalli
Miten eroon tupakasta
Mielikuvaharjoittelu
Painonhallinta
Sitoutuminen
Tupakanhimon torjunta
Lykkäämisen lopettaminen
Omien käsitysten tutkiminen
Retkahtaminen
Tavoitteen hahmottaminen
Päiväkirja tueksi
Kymmenen kysymystä
Lopettamiseen tukea
Lääkehoidot tukena
Diabetes
Muut
Lihavuus
Sydänsairaudet
Oireet
Rintakipu
Angina pectoris
Hengenahdistus
Turvotus
Sydämentykytys
Väsymys ja väsyvyys
Tajuttomuuskohtaukset, pyörtyminen ja tajunnan hämärtyminen
Tutkimukset
Perustutkimukset
Esitiedot ja kliininen tutkimus
EKG
Keuhkoröntgenkuva
Ultraäänitutkimus
Tavallisimmat laboratoriotutkimukset
Verenkuva
CRP
Herkkä CRP
Lipidit
Glukoosi
HbA1c
Glukoosirasitus
Elektrolyytit
Kreatiniini
Sydänlihasentsyymit
Troponiinit
BNP
Erityistutkimukset
Pitkäaikais-EKG
Verenpaineen vuorokausirekisteröinti
Kliininen rasituskoe, sydänperfuusion gammakuvaus ja rasitusultraäänitutkimus
Sepelvaltimoiden tietokonetomografia ja muut tietokonetomografia- tutkimukset
Sydämen magneettikuvaus
Positroniemissiotomografia
Värilaimennostutkimus
Sepelvaltimoiden varjoainekuvaus, sepelvaltimonsisäinen ultraäänitutkimus ja painevaijerimittaus
Sydänkatetroinnit ja painemittaukset
Sydänlihasbiopsia
Elektrofysiologinen tutkimus
Hoitomuodot
Ravinto
Marevan-hoito
Kasvisten käyttö
Alkoholinkäyttö
Luontaistuotteet
Sydämen vajaatoiminta
Nestetasapaino
Alkoholinkäyttö
Vähemmän suolaa
Eteisvärinä ja muut rytmihäiriöt
Liikunta
Sydämen vajaatoiminta
Synnynnäiset sydänviat
Eteisvärinä
Sepelvaltimotauti
Kammiotakykardiat
Kardiomyopatia
Läppäviat
Rytmihäiriötahdistin
Sydämensiirto
Sydäninfarkti
Sydänleikkauksen jälkeen
Ohjeita vertaisohjaajalle
Pitkä QT-oireyhtymä
Lääkkeet
Sepelvaltimotauti
Krooninen sepelvaltimotauti
Vakaaoireinen sepelvaltimotauti
Sepelvaltimotautikohtaus
Epävakaa angina pectoris
Sydäninfarkti
ST-nousuna ilmenevä
Ilman ST-nousua ilmenevä
Muut sydän- ja verisuonisairaudet
Rytmihäiriöt
Periytyvät rytmihäiriöt
Brugadan oireyhtymä
Perinnöllinen monimuotoinen kammiotiheälyöntisyys
Pitkä QT oireyhtymä
Fabryn tauti
Hemokromatoosi
Jättisolumyokardiitti
Pulmonaalihypertensio
Sydänsarkoidoosi
Harvinaistoiminta
Sydänliitto kaikkien sydänpotilaiden järjestö
Monta harvinaista
Harvinaiset-verkosto
Kuntoutusta, tapaamisia ja koulutusta
Sydänsarkoidoosipotilaiden verkosto
Lääkkeet
Nitraatit
Beetasalpaajat
Kalsiumestäjät
Antitromboottiset lääkkeet
Diureetit
Digitalis
ACE-estäjät
Angiotensiinireseptorin salpaajat
Reniinin estäjät verenpaineen hoitoon
Yhdistelmävalmisteet kohonneen verenpaineen hoidossa
Rytmihäiriölääkkeet
Kolesterolia alentavat lääkkeet
Kuntoutus
Kuntoutuksen tilanne Suomessa
Ammatillinen kuntoutus
Kuntoutussuunnitelma
Kuntoutusmahdollisuudet eri ryhmille
Tulppa-avokuntoutus
Tulppa-ohjelman sisältö
Alueelliset koordinaattorit
Tapaamisia ja kursseja
Sopeutumisvalmennuskurssi
Sydänsarkoidoosipotilaiden tapaaminen
Kuntoutumis- ja sopeutumisvalmennuskurssit
Sosiaaliturva
Sydänsairaudet ja sosiaaliturva
Potilaan oikeudet
Lääkevaihto ja viitehinta
Vertaistukitoiminta
Vertaistukikurssit
Tilastot ja sanasto
Julkaisut ja oppaat
