Sisältöön Sivukartta Palaute Tulosta

Sydänliitto

 
 
 
 
 
 

Nautintoaineet

Nautintoaineet tuottavat nimensä mukaisesti mielihyvää ja liittyvät usein sosiaalisiin tilanteiseen. Elimistölle välttämättömiä ravintoaineita niissä on niukasti tai ei ollenkaan.

 

Kahvin, teen ja eräiden virvoitusjuomien kofeiini saattaa aiheuttaa suurina määrinä rytmihäiriöitä ja ärtyneisyyttä. Suodattamattoman kahvin kafestoli puolestaan suurentaa veren kolesterolipitoisuutta. Virvoitusjuomien ja alkoholin suuri energiamäärä voi vaikeuttaa painonhallintaa. Nautintoaineiden käytössä on syytä noudattaa kohtuullisuutta.

 

Päivitetty 15.2.2012

1
2
3
4
5
6

Jaa sivu: Kaverille Jaa
 
Info
Sulje