Sairauden tai sen pelon vaikutus mielialaan
Ruumiillinen sairaus on aina myös psyykkinen kriisi. Diagnoosia voi olla vaikea hyväksyä. Sairastuminen on uhka entiselle elämälle ja turvallisuuden kokemukselle, jolloin se herättää epävarmuutta ja pelkoja sekä huolta tulevaisuudesta. Sairastumiseen on yleensä käänteentekevä muutos, joka muuttaa elämänarvojamme. Maailmankuva ja minäkuva saattavat muuttua. Sairastumiseen liittyy usein negatiivisia kokemuksia, kuten entisestä luopumista, mutta sairaus voi tuoda mukanaan myös positiivisia seikkoja ja mahdollisuuksia.
Omien voimavarojen mukaisesti ihminen pyrkii sopeutumaan sairastumiseen eikä se aina tapahdu vaikeuksitta. Mielen reagoiminen ei riipu suinkaan vain sairauden aiheuttaman fyysisen haitan määrästä vaan siihen vaikuttavat monet muutkin asiat. Tunteiden ja sopeutumisen kannalta senhetkisellä elämäntilanteella ja aiemmilla elämänkokemuksilla on suuri merkitys.
Sopeutumiseen vaikuttavat tekijät
Erilaiset reaktiot kuvastavat fyysiseen sairauteen sopeutumiseen liittyvää surua. Vakava sairastuminen vaikuttaa mielialaan ja saattaa ilmetä alakuloisuutena, ahdistuneisuutena, pelkoina, ärtyisyytenä ja haluttomuutena. Joillakin on ennen kokematonta herkistymistä ja itkuisuutta, monilla myös univaikeuksia. Ne menevät yleensä ohi muutamassa viikossa. Oireiden kokeminen ja surutyön läpikäyminen on edellytys tilanteeseen sopeutumiselle. Sureminen etenee normaalisti masennusreaktion kautta sopeutumiseen ja tilanteen hyväksymiseen.
Etenkin, kun jotain sattuu yllättäen ja täysin odottamatta, koemme tapahtuman yleensä kriisinä. Sairastumisen tuoma normaali kriisireaktio sisältää yleensä 4 vaihetta.
On myös tyypillistä, että masennusoireet peittyvät valtimotaudin oireiden alle. Valtimotautipotilaan kohdalla onkin hyvä huomioida pitkittyneet oireet, joiden taustalta saattaa löytyä masennus eli depressio.
Masennus eli depressio
Mieliala-asiat ja ryhmänohjaus
Lähteinä mielialaosuudessa on käytetty alla olevien henkilöiden Tulppa-ohjaajakoulutuksen luentoja vuosilta 2006-2010:
Psykologi Nina Sund , SKS, yleissairaalapsykiatrian pkl
Satu Suomalainen, psykologi, EKKS/Yleissairaalapsykiatrian pkl
Tuula Mertanen, Psykologi, psykoterapeutti (YET)
Matti Myller, psykiatrinen sairaanhoitaja ,PKSSK / YPSPKL
