Alta löydät liikuntaan liittyvää materiaalia avuksi ohjaukseen.
Kuuden minuutin kavelytesti -ohje.pdf (33.7 kt
)
Liikunnan intensiteettiluokitus.pdf (126 kt
)
Watit Meteiksi -taulukko.pdf (39.6 kt )
Jaa sivu: Kaverille 
Takaisin ylös
Tätä sivustoa ylläpitää Suomen Sydänliitto ry, PL 50, 00621 Helsinki, puh. (09) 752 7521, 