Liikunnasta hyvinvointia
Kehomme tarvitsee liikuntaa. Kaikenlainen liikunta edistää terveyttä ja parantaa toimintakykyä. Pysähtymällä miettimään liikuntahistoriaansa ja liikuntamahdollisuuksia voi löytää oman tapansa käyttää kehoaan.
Pienillä arjen valinnoilla voi lisätä päivittäistä liikkumista. Voi hyvin -osiosta löydät tietoa liikunnasta osana hyvinvointi: Kuinka löytää oma tapa liikkua? Miten löytää liikuntamahdollisuudet arjen keskellä? Mitä ovat liikuntasuositukset?
Tätä sivustoa ylläpitää Suomen Sydänliitto ry, PL 50, 00621 Helsinki, puh. (09) 752 7521, 
Sisällöstä voi hakea tietoa vapaalla sanahaulla (Hae sisällöstä) tai asiasanahaulla (Hae asiasanoilla).
Vapaa sanahaku käy läpi tekstisisällöt, otsikot ja kuvatekstit.
Asiasanahaku hakee sisällön metatiedoista vastaavuutta sisällön Tero- ja Mesh-metatietoihin.
Haku käyttää oletusarvona hakusanojen välissä TAI-operaattoria.
Haku ei tee eroa suurten tai pienten kirjainten välillä.
Hakusanan voi katkaista asteriskilla eli tähtimerkillä (*) sanan lopusta, mikä on hyödyllistä eri taivutusmuotojen etsimisessä.
